Gianna Beretta Molla foi uma médica italiana cuja vida e carreira são um testemunho de dedicação à medicina, à família e à fé. Nascida em 4 de outubro de 1922, em Magenta, uma pequena cidade na Lombardia, Gianna cresceu em uma família católica devota, que valorizava a educação e o serviço aos outros. Este contexto […]
Categoria: Saúde
O Scrub Ideal para Cada Profissional da Saúde
Os scrubs, ou pijamas cirúrgicos, são uma parte essencial do guarda-roupa de qualquer profissional da saúde. Eles proporcionam conforto, higiene e praticidade no ambiente de trabalho. Além de suas funcionalidades práticas, os scrubs também podem refletir a especialidade e a personalidade de cada profissional. Pensando nisso, continue a leitura e descubra o scrub ideal para […]
Uniformes de Saúde: Da Tradição à Inovação
Pijama Cirúrgico, Pijama de Hospital, Roupa Privativa, Scrub… Vários são os nomes desse uniforme tão importante para quem trabalha na área da saúde (humana ou animal) e estética. Essa vestimenta tão especial têm uma longa história, marcada por transformações significativas que refletem avanços médicos, necessidades práticas e até preocupações estéticas. Desde os aventais brancos até […]
Florence Nightingale: A Luz na Escuridão da Enfermagem Antiga
Florence Nightingale é uma figura histórica que transformou a enfermagem e a saúde pública, marcando seu nome como uma pioneira na enfermagem moderna. Conhecida como “mãe da enfermagem” e a “dama da lâmpada” por seu hábito de fazer rondas noturnas para cuidar dos feridos, sua vida e carreira são pautadas na dedicação, inovação e um […]
Contaminação cruzada: 5 cuidados que você deve ter no seu dia a dia
Você já ouviu falar sobre contaminação cruzada? Basicamente, contaminação cruzada é a transferência de microrganismos nocivos de uma superfície para outra, podendo causar doenças e infecções. Ela pode ocorrer em diversos ambientes, como hospitais, clínicas, consultórios, laboratórios, cozinhas e até mesmo em casa. Para evitar esse risco, é importante adotar algumas medidas simples de higiene […]
Como diminuir de forma definitiva o nível de estresse
O estresse é uma reação natural do organismo diante de situações desafiadoras, que exigem adaptação ou mudança. No entanto, quando o estresse se torna excessivo ou crônico, pode afetar negativamente a saúde física e mental das pessoas, causando sintomas como ansiedade, irritabilidade, insônia, dores de cabeça, problemas digestivos, entre outros. Por isso, é importante saber […]
Dicas de alimentação para dias frios
O inverno chegou e, com ele, a vontade de comer comidas quentes e calóricas, não é mesmo?! Mas como manter uma alimentação saudável e equilibrada nessa estação? Confira algumas dicas de nutricionistas e receitas práticas e gostosas para se aquecer nos dias frios: Capriche nas hortaliças Não esqueça a garrafinha Priorize as gorduras boas Proteína […]
Aprenda definitivamente os 5 passos para melhorar a sua memória
A memória é uma das funções mais importantes do cérebro, pois permite-nos armazenar e recuperar informações que nos ajudam a aprender, a comunicar e a resolver problemas. No entanto, com o passar dos anos, a memória pode sofrer alterações e declínios que afetam a nossa qualidade de vida. Por isso, é essencial cuidar da nossa […]
Tudo o que você precisa saber sobre DORT e LER
Profissionais da área da saúde, como fisioterapeutas, enfermeiros, nutricionistas, dentistas e médicos, estão entre os grupos de maior risco para desenvolver LER/DORT. Isso ocorre devido às exigências físicas e repetitivas do trabalho, bem como ao uso constante de equipamentos e ferramentas que podem sobrecarregar as mãos, os braços e as costas. Mas afinal, o que […]
Como o que comemos impacta diretamente na nossa saúde?
Abril é o Mês da Saúde, um momento importante para refletirmos sobre como cuidamos do nosso bem-estar geral. E não há como falar de saúde sem mencionar como a dieta impacta diretamente nela, afinal, a alimentação é um dos pilares fundamentais para manter uma vida saudável. Se você quer dicas de nutrição para te ajudar […]